Descuento para alumnos de ciencias del deporte y afines, así como a profesionistas del deporte.

Ir al curso

DURACIÓN:

40 horas

ID:

HIIT-G

CREDIT:

2000

PONENTES:

Alejandro Macías R.

Ponente

Dirección

En línea Ver mapa

Categorías

Curso

El presente Curso HIIT Genuino se encuentra enfocado para cualquier persona interesada en la actividad física, atletas, estudiantes de entrenamiento deportivo y estudiantes de carreras técnicas relacionadas al deporte así, como a entrenadores que deseen seguir aprendiendo y conocer a profundidad el HIIT.

Resumen temático

El entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad es una modalidad de entrenamiento que en la actualidad se está utilizando entorno al rendimiento deportivo habiendo tenido una gran aceptación en los últimos años en los sectores del fitness y la salud donde ha alcanzado una gran popularidad. Las bases fisiológicas, aspectos metodológicos, respuestas y adaptaciones fisiológicas y las vías de señalización molecular serán temas angulares para la comprensión, programación y ejecución de un HIIT genuino y real. Pues en muchas ocasiones actividades que se promocionan como HIIT no lo son.

Objetivo general:

Al término del curso, el participante habrá analizado las bases fisiológicas que sustentan esta modalidad de entrenamiento, a través de sus variables metodológicas, diseño y aplicación.

Curso HIIT: Contenido temático

Contenido del Curso

Expandir todo

Introducción HIIT G. Lección de demostración

Inicio de curso

Continnum energético. 6 Temas | 4 Evaluaciones

Expandir

Contenido de la Lección

0% Completado 0/6 pasos

Introducción

Generalidades de los macronutrientes I

Generalidades de los macronutrientes II

Evidencia de aprendizaje – macronutrientes HIIT

Generalidades del sistema a partir de la fosfocreatina

Evidencia de aprendizaje – G. A partir de la fosfocreatina

Generalidades del sistema glucolítico extramitocondrial con alta producción de lactato.

Evidencia de aprendizaje – G. Sistema glucolítico. HIIT

Generalidades del sistema aeróbico.

Evaluación – Continnum energético

Fisiología del HIIT genuino. 3 Temas | 3 Evaluaciones

Expandir

Contenido de la Lección

0% Completado 0/3 pasos

Bases fisiológicas del HIIT genuino.

Evidencia de aprendizaje – Bases fisiológicas del HIIT

Respuestas y adaptaciones del HIIT genuino.

Evidencia de aprendizaje – Respuestas y adaptaciones del HIIT

Vías de señalización molecular.

Evaluación – Fisiología del HIIT

Metodología del entrenamiento para el HIIT genuino. 3 Temas | 4 Evaluaciones

Expandir

Contenido de la Lección

0% Completado 0/3 pasos

Test para determinar las VAM y estimar el VO2max.

Evidencia de aprendizaje – Test para determinar las VAM y estimar el VO2max

Carga de entrenamiento, componentes y su expresión.

Evidencia de aprendizaje – Carga de entrenamiento, componentes y su expresión

Metodología del HIIT genuino.

Evidencia de aprendizaje – Metodología del HIIT genuino

Evaluación – Metodología del entrenamiento para el HIIT genuino.

Valor curricular

El presente curso tiene valor curricular avalado por Paidotribas S. de R.L de C.V

Al finalizar el curso se te otorgará un certificado digital que acredita que concluiste satisfactoriamente “el curso HIIT Genuino”.

Descuentos

Somos una empresa que busca apoyar la difusión y la cultura deportiva, por lo que el presente curso tiene descuentos para estudiantes y entrenadores.

20% de descuento para estudiantes de carreras de media superior y carreras técnicas relacionadas al deporte.
15% de descuento para alumnos de ciencias del deporte y carreras afines.
10% de descuento para Entrenadores e instructores y personas que se encuentran laborando dentro del programa ponte pila Deporte Comunitario.

Para poder obtener el descuento solo escríbenos a cursos@paidotribas.com o por nuestras redes sociales. Te solicitaremos un comprobante que acredite que puedes acceder al descuento que deseas.

* Estos descuentos descuentos no son acumulables entre si.
**Estos descuentos solo se pueden acumular con un código de descuento proporcionado por alguno de nuestro colaboradores.

Facebook Paidotibas