Entrenador Alexis B. C.

Entrenamiento y asesoramiento personal en línea

Entrenamiento mínimo 2 meses

La distancia no impide que pueda ayudarte a entrenar de mejor manera para que puedas alcanzar tus objetivos. Estaré al pendiente de tu progreso y resolviendo todas las dudas que puedas tener.

Después de resolver un formulario para conocerte mejor, tendrás:

• Plan de entrenamiento mensual de acuerdo a los objetivos que estás buscando para tu casa, gimnasio o parque.
• Contacto vía WhatsApp y correo electrónico
• Recomendaciones nutricionales

Cupo disponible

Entrenamiento Personal 1 a 1

Entrenamiento mínimo 1 mes

Estoy presente contigo cada entrenamiento para adaptar adaptarlo de acuerdo a tus condiciones y como fue o va a ser tu día, claro, sin perder nunca el objetivo que estas buscando. Estaré contigo para darte animo y no te rindas en el proceso de alcanzar tus objetivos, fuera de tus entrenamientos estaremos en contacto vía telefónica, WhatsApp o correo electrónico.

• En nuestra primera sesión aplicaré un cuestionario para conocerte mejor en cuanto a estado de salud y hábitos, obtendré tu peso y composición corporal por bioimpedancia.
• Sesiones de entrenamiento de 3 a 6 sesiones por semana en gimnasio, casas o parque.
• Duración de sesiones de 1 a 2 horas
• Contacto vía llamada telefónica, WhatsApp y correo electrónico
• Recomendaciones nutricionales*

Cupo disponible

Zona de trabajo

CIUDAD DE MEXICO